คิดถึงอาหาร เวลาออกกำลังกาย

อย่าเพิ่งตกใจ เราไม่ได้หมายถึงการให้คิดถึงเมนูชวนหิวระหว่างจ็อกกิ้ง แต่เป็นการกินในช่วงเวลาของการออกกำลังกาย
ก่อนออกกำลังกาย Continue reading “คิดถึงอาหาร เวลาออกกำลังกาย”

มีอีกไหม คนที่เข้าใจและเห็นใจ

ผู้ให้บริการอาจเป็นที่พึ่งเดียวของผู้ใช้บริการ หรือเป็นไปได้ว่าผู้ใช้บริการที่ประสบปัญหาอาจมีคนที่ไว้วางใจคนอื่นๆ ซึ่งผู้ให้บริการควรสอบถามข้อมูล เพราะบุคคลดังกล่าวอาจมีความสำคัญและสามารถให้การสนับสนุนในการแก้ไขปัญหา และเป็นทางเลือกที่เพิ่มขึ้นในการแก้ปัญหา Continue reading “มีอีกไหม คนที่เข้าใจและเห็นใจ”

ผิวพรรณมีความยืดหยุ่น คอนลาเจนวุฒิศักดิ์

ผิวพรรณมีความยืดหยุ่น คอนลาเจนวุฒิศักดิ์ ถ้าพูดถึงคอลลาเจนแล้วในปัจจุบันนี้ ช่างเป็นอาหารเสริมที่ฮิตกันมากเหลือเกินในหมู่สาวๆ ทั้งหลายที่รักสวยรักงาม เนื่องจากคุณสมบัติของคอลลาเจนที่ทำให้ผิวขาวสวย เด้ง มีสุขภาพดีด้วยแล้ว สาวๆ ทั้งสาวเล็ก สาวใหญ่คงไม่อาจปฎิเสธได้เลยจริงไหมครับ Continue reading “ผิวพรรณมีความยืดหยุ่น คอนลาเจนวุฒิศักดิ์”

“เหยี่ยวดง”ลุยราชบุรียึดสัตว์ป่าขายผ่านเฟซบุ๊ก

“เหยี่ยวดง”ลุยราชบุรียึดสัตว์ป่าขายผ่านเฟซบุ๊ก พบเม่นใหญ่-ตะพาบ-เต่าเหลือง-นกเขียวคราม-นกกะลิงเขียดสีเทา-นกขุนทอง-ลิงกัง รวม 38 ตัวเมื่อวันที่ 15 ก.ย.  ชุดปฏิบัติการปราบปรามการกระทำความผิดด้านสัตว์ป่า (ชุดเหยี่ยวดง) นำโดยนายถิรเดช ปาละสุวรรณ หัวหน้าชุดฯ  นายนุวรรต ลีลาพตะ รองหัวหน้าชุดฯ นายนาวี ช้างภิรมย์ นายสธน คงเงินและนายเศวตกุญชร บุญประดับ Continue reading ““เหยี่ยวดง”ลุยราชบุรียึดสัตว์ป่าขายผ่านเฟซบุ๊ก”

พระธาตุสัจจะ

พระธาตุสัจจะ วัดลาดปู่ทรงธรรม เป็นพระธาตุศักดิ์สิทธิ์ อีกแห่งหนึ่งที่ควรค่าแก่การมาสักการะ ซึ่งเป็นที่บรรจุพระบรมสารีริกธาตุพระอรหันต์ธาตุและปถวีธาตุพนม (ดินจากพระธาตุพนม) สร้างขึ้นเพื่อต่อชะตาพระธาตุพนมที่พังทลายลง นับเป็นปูชนียวัตถุที่สำคัญและเป็นที่ยึดเหนี่ยวจิตใจของชาวจังหวัดเลยและชาวลาว Continue reading “พระธาตุสัจจะ”

สายดื่มระวังเสี่ยงลำไส้แตก

กรณีโลกออนไลน์ สมาชิกเฟซบุ๊กชื่อว่า “Wananon Pradmontin” โพสต์ข้อความเตือนเรื่องการดื่มสุรา ระบุว่า “ขอเขียนอะไรมีประโยชน์หน่อยละกัน คนไข้มาด้วยอึดำ อ้วกเป็นเลือดถึง 4 คน เกริ่นก่อนว่านี่คือเรื่องเหล้าที่เห็นในมือไม่ใช่ขี้นะ จริงๆ มันคือเลือด เลือดที่ไหลซึมจากหลอดอาหาร เป็นเลือดที่หมักหมมอยู่ในลำไส้แตก Continue reading “สายดื่มระวังเสี่ยงลำไส้แตก”

แฉ”นศ.แพทย์”ใจร้าย จับปลากัดไปตากแดดจนตาย

แฉ”นศ.แพทย์”ใจร้าย จับปลากัดไปตากแดดจนตาย แฉนศ.แพทย์หัวหมอ ขอเงินคืนจากร้านขายปลากัดไม่ได้ เลยเอาปลาในถุงไปตากแดดให้ตาย ก่อนถ่ายรูปลงเน็ต อ้างร้านบกพร่องบรรจุปลาไม่ดี แต่ทางร้านรู้ทันไม่ยอมคืนเงิน Continue reading “แฉ”นศ.แพทย์”ใจร้าย จับปลากัดไปตากแดดจนตาย”

แฉ’อดีตพ.ต.อ.’ปล่อยเงินกู้ ปลอมสัญญาฟ้องชาวบ้าน

แฉ’อดีตพ.ต.อ.’ปล่อยเงินกู้ ปลอมสัญญาฟ้องชาวบ้าน ชาวเมืองคอนรวมตัวร้องสื่อ วอนนายกฯช่วยเหลือ หลังอดีตบิ๊กตำรวจเปิดสำนักงานทนายความปล่อยเงินกู้นอกระบบเรียกดอกเบี้ยโหด จ่ายครบไม่ฉีกสัญญาทิ้งใส่ยอดเงินยื่นฟ้องลูกหนี้ ยึดบ้าน-ที่ดินจนต้องกลายเป็นคนล้มละลาย Continue reading “แฉ’อดีตพ.ต.อ.’ปล่อยเงินกู้ ปลอมสัญญาฟ้องชาวบ้าน”

massage promotion หน้าเรียว ลดแก้ม

massage promotion หน้าเรียว ลดแก้ม เราใช้วิธีบริหารหน้าค่ะ เมื่อก่อนหน้าบานมาก ทำปากแบบ ออกเสียง โอ ค้างไว้นาน ทำบ่อยๆๆ หน้าก็เรียวขึ้นนะ อ้อ อีกอย่างเราจัดฟันเพราะอาจหน้าเรียวด้วย คางมาแหลมเลย ตอนนี้ว่าจะซื้อเข็มขัดรัดหน้า v มาช่วยอีกเเรง ไม่อยากศัลฯ Continue reading “massage promotion หน้าเรียว ลดแก้ม”

ไม่เหลือให้ทำมาหากิน งัด’คาร์แคร์’ลักหมด-ต้องปิดร้าน

ตีนแมวสุดแสบ แทบไม่เหลือให้เขาทำมาหากิน งัด “ร้านคาร์แคร์” อยุธยา เอาไปหมดเท่าที่ขนไปได้ เจ้าของเซ็ง ไม่เหลืออะไรไว้ประกอบอาชีพ จำต้องปิดร้านไปก่อน เมื่อวันที่ 5 ก.ย. ร.ต.อ.กฤจติภูมิ ทาบุญ รอง สว (สอบสวน) สภ.บางปะหัน จ.พระนครศรีอยุธยา ได้รับแจ้งมีคนร้ายก่อเหตุงัดร้านเอ็นบีเอ็น คาร์แคร์ แอน์เซอร์วิส เลขที่ 22/1 หมู่ 1 ต.ทางกลาง Continue reading “ไม่เหลือให้ทำมาหากิน งัด’คาร์แคร์’ลักหมด-ต้องปิดร้าน”